Bakade äpplen i folie har många olika recept. Men idag kommer vi att överväga det mest originella och läckra sättet att förbereda en diet och hälsosam efterrätt.
Baka äpplen i ugnen
Nödvändiga ingredienser till efterrätt:
Vi baka äpplen i folie: förberedelse av fyllning
Att smaka läckra äpplen är önskvärtatt endast köpa mjuka och färska torkade frukter utan maskhål. Det är nödvändigt att ta bruna rosiner utan gropar, röda torkade aprikoser och söta pommes frites. Alla produkter måste placeras i en stor metallskål och häll brant kokande vatten (stå en halvtimme). Därefter tvättas torkade frukter i varmt vatten och finhackas sedan med en skarp kniv. Om så önskas kan också ingredienserna placeras i mixerns skål och mala dem väl. I det här fallet får du emellertid en mjukig homogen massa som kommer att flöda under värmebehandlingen. Sedan måste du skölja valnötet, torka det i en mikrovågsugn eller i en stekpanna, och slipa det också, men med en stupa eller rullpinne. Alla beredda ingredienser måste blandas i en skål och läggas till dem färsk blommig honung.
Vi baka äpplen i folie: Förberedelse av frukt
För framställning av en sådan ovanlig efterrätt är bättrebara köpa färskt äpplen, som innehåller högst användbara ämnen. Men i avsaknad av sådant kan du köpa frukt i butiken. Men de rekommenderas att tvättas noggrant i varmt vatten med en grov borste. Detta är nödvändigt för att avlägsna vaxet från äpplen, som tillämpas av producenterna. Från varje frukt bör tas ut kärnan med en skarp kniv. Som ett resultat bör du få exakt tio "koppar" av äpplen, som står stadigt på en platt grund.
Baka äpplen i ugnen: bilda en efterrätt
Efter fyllning och grundläggande frukter kommer att varahelt bearbetad, bör omedelbart börja saker. För att göra detta måste du ta ett ihåligt äpple med en botten, lägg försiktigt i den kokta sötnelsen i mängden av två små skedar och tätt omsluta i kulinarisk folie. Analogt bildas de återstående produkterna.
Hur man korrekt baka äpplen: värmebehandling och servering till bordet
Det bör särskilt noteras att en sådan efterrätt förberedsi en förvärmd ugn endast tjugofem minuter. Efter det att tiden har gått, ska alla bakade äpplen läggas direkt på folien på separata tallrikar och serveras sedan med te eller kaffe.
Nyttiga tips:
1. En sådan efterrätt kan fyllas inte bara med torkade frukter eller nötter, utan även med sådana ingredienser som svartbär, tranbär, blåbär, jordgubbe, jordgubbe, hallon, citronskal etc.
2. Bakade äpplen i folie rekommenderas att laga mat speciellt vid de tidpunkter då du följer en strikt diet. När allt kommer omkring innehåller denna maträtt många användbara ämnen och är helt säkert för figuren.
</ p>
