Silikon i livsmedelsprodukter
Det har länge varit känt att organismens tillstånd ochvälbefinnande beror direkt på vad vi äter. Korrekt utvald och balanserad kost tjänar inte bara för förebyggande, men också för behandling. Silikon i mat spelar en viktig roll. Irreplaceable är dess betydelse för skydd mot en sådan vanlig sjukdom som tuberkulos. Det är bevisat att en hel del av kisel är i den nedre delen av höger lunga, och så är det minst mottagliga för sjukdomar detta område, är skadorna sällan bildas i det. Om sjukdomen har inträffat minskar mikroelementets lager med hälften, detsamma händer i benen. Samtidigt minskar innehållet i andra mineraler. Normalisering kisel lager hjälper till att återställa balansen av andra mineraler, såsom mangan, järn, kalcium, fluor, kobolt. Närvaron av kisel i tillräckliga mängder bidrar till att upprätthålla immunitet. När den är bristfällig i hjärnvävnaderna, störde vestibulära apparaten försämras känslomässiga tillstånd, det finns ångest, depression, rädsla för döden, Otillräcklig elementet bidrar stagnerande och inflammation i luftvägarna, den överdrivna bildningen av slem i dem, vilket leder till minskning syre i kroppen .
Mikroelementet är närvarande i alla organ ochvävnader i kroppen. Kiselderivat har ett aktivt motstånd mot invasionen av kroppen av virus, patogener, svampar och jäst. Det normala innehållet i mikroelementet hjälper till att förbättra matsmältningen, hjälper till att minska blodtrycket, accelererar läkning av sår. Villkoret för håret, tänderna och naglarna beror till stor del på det.
Att normalisera innehållet i lagerstockarnamikroelement, är det nödvändigt att använda produkter som innehåller kisel. Felaktig näring, användningen av raffinerade och raffinerade livsmedel, orsakar allvarliga skador på kroppen. Traditionell matning av spädbarn med mat med minskat innehåll av fibrer, samma semolina, leder till en minskning av innehållet i kisel och andra spårämnen i barnens kropp nästan dubbelt.
Vilka livsmedel innehåller kisel och vad ska jag konsumera för att fylla på kroppen med detta spårämne?
I grund och botten är dessa vegetabiliska produkterUrsprung, framför allt i skalet av spannmål - havre, hirs, ris, bovete, mindre vete och baljväxter. Många användbara finns i skinkorna från vilka groatsna är skalade. Det finns tillräckligt med kisel i livsmedelsprodukter av havsprung, i fiskkaviar, liksom i huden på grönsaker och frukter. En betydande mängd av denna viktiga ingrediens finns i gurkor, tomater, svarta vinbär, jordgubbar. Källor av mikrodelar innefattar rovor, betor, kål, rädisa, purjolök, pumpor och selleri. Den allmänna beroende av raffinerad vegetabilisk olja leder till förlust av denna nödvändiga del av en hälsosam kost av kroppen. Kärlek för solrosfrön och nötter kan i viss utsträckning kompensera de förlorade. Silikon i mat smälts speciellt behagligt om det finns i vattenmeloner, bananer, russin, druvsaft, körsbär eller plommon.
Men det finns också ett sådant sätt att fylla påmikronäringsbrist, som kiselvatten. Det erhålls genom att införa vanligt dricksvatten på svart flint. Elementet finns i sådana örter som fälthästar, sporisk, därför kommer deras buljonger också att vara botande. Inte alltid sättet att hälsa är dyrt. Ibland räcker det med att konsumera kisel i mat, dricka buljonger av medicinalväxter och kiselvatten för att känna sig mycket enklare, känna energiöverskottet och börja återhämta sig.
