Tips från en optimist: Vad ska man göra när man inte vill leva?

När i livet upphör allt att behaga, ofrivilligtTänk på varför du borde leva. Varför händer detta? Inte klart. För detta bör något inte nödvändigtvis ske radikalt. Kanske var det bara en matt säsong - höst. A under denna period, som du vet, har människor ofta depression och apati. Vid den här tiden börjar många tänka på självmord. Vad händer om du inte vill leva och är trött på allt?

Först, sluta straffa dig själv. Du kan inte uppnå någonting genom självförstöring, utan förvärrar bara den nuvarande situationen. Det är nödvändigt att bli av med detta tillstånd, och omedelbart.

För det andra, om något "gnager på dig", då med dettaproblemet ska delas med din bästa vän. Berätta för henne vad du känner och varför du inte vill leva. Om en sådan vän inte är, beskriv då allt som förtrycker dig, på papper. Dessutom kan du vända dig till Gud. Oavsett hur mycket du delar din sorg med den här världen är det viktigaste att du måste göra det, och ju tidigare desto bättre.

Om du funderar på vad man ska göra när intevill leva, vi föreslår att du gör något ovanligt. Så du kommer definitivt att förbättra ditt humör. Hoppa till exempel från bungee. Du kan komma med någonting ännu mer extraordinärt, det viktigaste - skada inte din hälsa.

Vad man ska göra när man inte vill leva, men världen har förloratMåla? Gör hårt fysiskt arbete. Du kan hitta sinnesro om du går runt parken, gräver upp en trädgård eller övar i gymmet. Fysiskt arbete hjälper dig att komma tillbaka till livet. Om du tränar, kommer tanken på depression helt enkelt inte att ha plats i din skapelse.

När du inte vill leva måste du fokusera på de enklaste sakerna. Till exempel, på en tefest med en vän, leker med ett husdjur, är det alla viktiga saker, som att uppnå stora mål.

Vad ska man göra när man inte vill leva? Svaret på denna fråga ligger på ytan. Du behöver bara ta bort masken. Om du är ledsen, häll lite. Det finns inget skamligt om du är i ett tillstånd av impotens. Efter ett tag kommer det att gå och du blir definitivt bättre.

Om du funderar på vad du ska göra, när intevill leva och börja göra planer för framtiden. Låt dem inte vara grandiose. Tänk på vad du vill uppnå inom en snar framtid. Med all din styrka, sträva efter att förverkliga denna dröm. Om du verkligen gör allt för att uppnå det du vill, kommer du alltid att glömma problemen. När du uppnår ett mål, sätt det andra, tredje och så vidare.

Att för alltid bli av med tankar omsjälvmord, börja tänka positivt. Titta på allt bara från denna sida. Om du inte får något, studera bara tekniken i ett fall, och du kommer definitivt att få det. Relationerna med killen passar inte? Kanske är det värt att byta en ung man, och allt kommer att falla på plats? Ät hunden dina favoritskor? Det är dags att köpa ett nytt, vackert par skor. Du ser, du kan titta på allt från en positiv synvinkel! Tänk alltid bara på det bra, och livet kommer att "le" på dig!

</ p>