Trädgårdsskötsel i vården av hälsa: en bär av krusbär, nytta och skada

Gåsbär - en av de mest populära trädgårdarnaväxter, fruktig buske, som finns i trädgårdarna och trädgårdarna. Om kulturen är välskött, når utbytet från en buske på ett bra år 23 kg - kom överens, trevligt! Och buskarna, planterade längs staketet, blir ganska kraftfulla (upp till 150 cm i höjd) och anses vara en utmärkt häck.

Läckra och användbara

Varför uppskattar de och älskar kärnbär? Fördelarna och skadorna på dess frukter kommer att diskuteras nedan. Välmogna bär är trevliga söta, med lätt syrlighet. I en frisk form kan de ätas utan rädsla, speciellt för dem som är rädda för att återhämta sig. Kalorinnehållet i 100 g bär är endast 44 kcal. Sammansättningen av saften och massan av produkten innehåller sådana viktiga ämnen för människokroppen som pektin, äppelsyra, citron. Serotonin och flavonoider, folsyra, järn, jod, natrium, kalium, mangan, kalcium, fosfor och många andra kemiska element, vitaminer C, B, A och andra - det är det som gör krusbär rik.

Fördel och (skada orsakas av en individintolerans mot någon av de listade ämnena) behovet av regelbunden användning av bär är obestridlig. Krusbär ger styrka och elasticitet mot kärlens väggar. Förstör kolesterol plack. Hjälper aktivt att bekämpa övergående skleros, hjälper till att förbättra minnet, tänkande processer. Suspenderad tillväxt av maligna och godartade tumörer mogna krusbär. Fördelar (och skador på sjukdomar) med sådana diagnoser bevisas av den stora erfarenheten av traditionell medicin. Användningen av denna frukt hjälper till att rensa kroppen av fria radikaler. Kusbär flera gånger ökar immuniteten, leder till metabolismens ordning, påverkar positivt organen av hematopoiesis. Det har visat sig som ett naturligt laktatiskt, urin och koleretiskt. I ett ord, en riktig naturlig apotek, och bara! Är det underligt att sammansättningen av många farmakologiska preparat och recept av traditionell medicin innehåller krusbär? Fördelar och skador i detta fall är inte jämförbara, eftersom den senare med ett kompetent tillvägagångssätt är extremt sällsynt.

Receptkatalog

Berry juice (naturligt, naturligt,kokta hemma, inte fabrik) tas av sig själv, i hälften med vatten eller med tillsats av honung. En ren produkt ska vara full när det är nödvändigt att rena kroppen av radio-nedbrytningsprodukter. Honungsdryck är bra för anemi, anemi, blödning, hudinflammation. Späds med vatten, det sparar från törst och normaliserar metaboliska processer. Ökar hemoglobin färska krusbär. Fördelar och skada vid användning av färska bär för vissa patienter är en kontroversiell fråga. eventuellt försämring av dem som lider av olika typer av kolit, magssår och andra gastrointestinala störningar.

Men utan tvekan fördelarna med krusbär med förstoppning,störningar i tarmfunktionerna. För att klara sjukdomen, förbered en bärbuljong, insistera och dricka 3-4 gånger om dagen, 50 gram tills problemet är löst. Receptet är mycket enkelt: en handfull bär (inte mindre än en matsked) hälls med ett glas kokande vatten och kokas i 10-12 minuter, sedan sätter det sig, filtreras och berusas. Den bär av krusbär är också populär i hembesning. Från det får du en utsökt sylt, utmärkt komposit och juice.

Ät gott om bär, fyll upp för vintern och var frisk!

</ p>